YDS Rusça sınavına hazırlanırken insan fizyolojisi ve sağlık konulu uzun paragraflarda kayboluyor musunuz? Sizin için hazırladığım bu basitleştirilmiş okuma parçası serisi ile hem kelime hazinenizi geliştirin hem de ‘Cımbız Tekniği’ ile soru çözme pratiği yapın. Bugünkü konumuz: Uykunun Önemi.
Сон необходим для здоровья человека. Когда мы спим, наш организм отдыхает и восстанавливает силы. Учёные говорят, что взрослому человеку нужно спать 7-8 часов в сутки. Отсутствие сна плохо влияет на работу мозга. Если человек мало спит, у него ухудшается память и внимание. Кроме того, недостаток сна может привести к депрессии и стрессу.
🔑 KRİTİK YDS KELİMELERİ
- Необходим: Gerekli / Zorunlu
- Восстанавливать: Yenilemek / Restore etmek
- Отсутствие: Yokluk / Eksiklik
- Влиять на: … Üzerine etki etmek
- Ухудшаться: Kötüleşmek
❓ SORU
Parçaya göre, yetersiz uykunun sonuçlarından biri nedir?
- A) Fiziksel gücün artması.
B) Hafıza ve dikkatin zayıflaması.
C) Beynin daha hızlı çalışması.
D) Daha az yemek yeme isteği.
E) Depresyonun tamamen iyileşmesi.
🔽
Doğru Cevap: B
Taktikli Çözüm:
Metinde “Если человек мало спит” (Eğer insan az uyursa) kısmından sonrasına bakın: “ухудшается память” (hafıza kötüleşir). B şıkkındaki “Hafızanın zayıflaması”, metindeki “Kötüleşmek” fiiliyle eşleşir.
Türkçe Çeviri:
Uyku insan sağlığı için gereklidir. Uyuduğumuzda vücudumuz dinlenir ve güç toplar (yenilenir). Bilim insanları, yetişkin bir insanın günde 7-8 saat uyuması gerektiğini söylüyor. Uyku eksikliği, beynin çalışmasını kötü etkiler. Eğer insan az uyursa, hafızası ve dikkati kötüleşir. Ayrıca, uyku yetersizliği depresyon ve strese yol açabilir.
Bu Metin Size Kolay mı Geldi? Yoksa Zorlandınız mı?
- Zorlandıysanız: Temel gramer eksiklerinizi kapatmak için YDS Rusça Temel Hazırlık Kitaplarına göz atın.
- Kolay Geldiyse: YDS Rusça sınavı Hazırlığınıza başlamaya çözmeye hazırsınız demektir. YDS Rusça Hazırlık Kitapları ile netlerinizi artırın.
- Daha Fazla Pratik İçin: Bu serinin tamamını (500 Pasaj) tek bir kitapta topladım. Masanızda dursun, her gün bir tane çözün. YDS Rusça: Basitleştirilmiş 500 Rusça Okuma Pasajı